Wichtige Informationen vor der Nutzung der App „Ölrezepte

1. Allgemeine Sicherheitshinweise

1.1 Keine Medikamente

Ätherische Öle sind keine Arzneimittel und dürfen nicht als solche verwendet werden. Sie sind nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten bestimmt.

1.2 Traditionelles Wissen

Die in dieser App beschriebenen Anwendungen basieren auf:

• Traditionellem überliefertem Wissen
• Persönlichen Erfahrungsberichten
• Aromatherapeutischer Literatur

Es werden keine Heilversprechen gegeben. Die beschriebenen Wirkungen sind nicht wissenschaftlich oder klinisch belegt und können individuell variieren.

1.3 Eigenverantwortung

Die Anwendung ätherischer Öle nach den Rezepten und Tipps dieser App erfolgt auf eigene Verantwortung. Wir übernehmen keine Haftung für etwaige Nebenwirkungen oder Schäden.

2. Sichere Anwendung ätherischer Öle

2.1 Verdünnung

Ätherische Öle sollten niemals unverdünnt auf die Haut aufgetragen werden. Verwenden Sie stets ein Trägeröl wie:

• Kokosöl
• Mandelöl
• Jojobaöl
• Olivenöl

2.2 Verträglichkeitstest

Vor der ersten Anwendung eines neuen Öls:

1. Verdünnen Sie 1 Tropfen ätherisches Öl mit 1 Teelöffel Trägeröl
2. Tragen Sie eine kleine Menge auf die Innenseite des Unterarms auf
3. Warten Sie 24 Stunden
4. Bei Rötung, Juckreiz oder Irritation: Öl nicht verwenden

2.3 Empfindliche Bereiche meiden

Vermeiden Sie den Kontakt mit:

• Augen und Augenumgebung
• Schleimhäuten (Mund, Nase, Genitalbereich)
• Offenen Wunden
• Entzündeter oder gereizter Haut
• Ohrinnenraum

2.4 Photosensitive Öle

Einige ätherische Öle können die Lichtempfindlichkeit der Haut erhöhen. Nach der Anwendung sollten Sie für 12-24 Stunden direktes Sonnenlicht und UV-Strahlung meiden:

• Zitrone (Lemon)
• Limette
• Bergamotte
• Grapefruit
• Orange (in höheren Konzentrationen)
• Angelikawurzel

2.5 Innerliche Anwendung

Achtung: Die innerliche Einnahme ätherischer Öle wird in dieser App nicht empfohlen, es sei denn, sie erfolgt unter fachlicher Begleitung eines Arztes oder Heilpraktikers.

3. Besondere Personengruppen

3.1 Schwangerschaft und Stillzeit

Während der Schwangerschaft und Stillzeit sollten ätherische Öle nur nach Rücksprache mit einem Arzt oder einer Hebamme verwendet werden. Viele Öle sind in dieser Zeit nicht geeignet.

3.2 Säuglinge und Kleinkinder

Nur nach Rücksprache mit einem Arzt oder einer Hebamme verwendet werden. Viele Öle sind nicht geeignet.

3.3 Ältere Menschen und chronisch Kranke

Bei bestehenden Erkrankungen (insbesondere Bluthochdruck, Epilepsie, Asthma, Leber- oder Nierenerkrankungen) sollte vor der Anwendung ätherischer Öle ein Arzt konsultiert werden.

3.4 Allergiker

Personen mit bekannten Allergien oder empfindlicher Haut sollten besonders vorsichtig sein und stets einen Verträglichkeitstest durchführen.

4. Lagerung und Haltbarkeit

• Ätherische Öle kühl, trocken und lichtgeschützt lagern
• Fest verschlossen aufbewahren
• Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren
• Haltbarkeit beachten
• Oxidierte Öle (ranziger Geruch) nicht mehr verwenden

5. Bei Notfällen

Kontakt mit Augen

Bei anhaltenden Beschwerden: Arzt aufsuchen.

Verschlucken

Kein Erbrechen auslösen. Giftnotruf oder Arzt kontaktieren.

Giftnotruf Deutschland: 030 – 19240 (24h)

Hautreaktionen

Mit Trägeröl verdünnen und abwaschen. Bei starker Reaktion: Arzt aufsuchen.

6. Qualität der Öle

Verwenden Sie ausschließlich 100% reine, naturbelassene ätherische Öle von vertrauenswürdigen Herstellern. Synthetische Duftöle sind für Anwendungen nicht geeignet.

7. Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Konsultieren Sie immer einen Arzt:

• Bei ernsthaften oder anhaltenden Beschwerden
• Wenn sich Symptome verschlechtern
• Bei unklaren Symptomen
• Vor der Anwendung bei Kindern, Schwangeren oder chronisch Kranken
• Bei der Einnahme von Medikamenten (Wechselwirkungen möglich)

8. Bestätigung

Mit der Registrierung in der App „Ölrezepte“ bestätigen Sie, dass Sie diese Sicherheitshinweise gelesen und verstanden haben und die Anwendung ätherischer Öle auf eigene Verantwortung erfolgt.

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Stand: Januar 2025